Baby optillen
Til je baby liever niet op onder zijn oksels, maar leg een hand onder zijn nekje en een hand onder z'n billetjes. Dat geeft hem een veilig gevoel en zo bouwt hij vertrouwen op.
Een veilig gevoel
In de baarmoeder was weinig ruimte. Na de geboorte is je baby terechtgekomen in een grote ruimte. Daarin kan hij zich verloren voelen. Het is dus belangrijk om de ruimte om hem heen kleiner te maken. Bijvoorbeeld door je baby te laten slapen in een slaapzak, maar ook door de manier waarop je hem optilt.
Niet onder de oksels optillen
Als je je baby onder de oksels oppakt, bungelen zijn lijf en benen in de lucht. Dat voelt voor je kind alsof het in een achtbaan zit. Je baby heeft geen idee wat er gaat gebeuren. Misschien verstijft hij wel van schrik. Zorg er dus steeds voor dat je baby zich geborgen voelt.
Contact maken
Praat tegen je baby voordat je hem of haar oppakt. Noem zijn naam en vertel wat je gaat doen: "Hallo Stijn, ik ga je uit bed tillen." Langzaam aan krijgen deze woorden betekenis voor je kind. Het gaat herkennen wat er gaat gebeuren. En dat voelt veilig.
Geborgen optillen
Til je baby op door een hand onder zijn billen te schuiven; je duim rust in zijn lies. Je andere hand leg je onder de schouderbladen, zodat je daarmee de nek en bovenrug ondersteunt.
Neerleggen doe je op dezelfde manier. Laat eerst de billen de ondergrond raken en laat daarna het lijf en hoofd voorzichtig zakken.